I Epictetus reflektion betonar han att fysiska sjukdomar som sjukdom och halthet är grundläggande frågor om kroppen snarare än sinnet. Skillnaden är viktig eftersom den belyser att sinnet inte i sig lider av dessa förhållanden om det inte väljer att uppfatta dem som problem. Denna synvinkel uppmuntrar en frigöring från känslorna av negativitet i samband med fysiska problem.

Genom att erkänna att utmaningar relaterade till vårt fysiska tillstånd är externa och separata från vår mentala identitet, kan vi upprätthålla en känsla av fred. Istället för att låta oss känna sig belastade av dessa kroppsliga verkligheter, kan vi se dem som möjligheter att odla motståndskraft och fokusera på det som verkligen är viktigt - våra uppfattningar och svar.