Så vad förtrycker och skrämmer oss? Det är uppenbarligen våra egna tankar, vad överväldigar människor när de håller på att lämna vänner, familj, gamla Haunts och deras vana livsstil? Tankar.

(So what oppresses and scares us? It is our own thoughts, obviously, What overwhelms people when they are about to leaves friends, family, old haunts and their accustomed way of life? Thoughts.)

av Epictetus
(0 Recensioner)

I Epictetus skrifter betonar han att den primära källan till vår rädsla och förtryck är våra egna tankar. Vi tillåter ofta våra sinnen att skapa hinder som överväldigar oss, särskilt när vi står inför betydande livsförändringar eller övergångar. Utsikterna att lämna efterkända miljöer, till exempel vänner och familj, kan främja ångest främst på grund av de mentala berättelser vi konstruerar kring dessa förändringar.

Vår rädsla härrör från de tankar vi underhåller om vad som ligger framöver. När vi går in på en ny resa eller livsfas, kan våra sinnen bo på osäkerheter och förstärka känslor av rädsla. Genom att inse att dessa förtryckande känslor har sitt ursprung i våra tankar kan vi lära oss att hantera dem och banar vägen för ett mer bemyndigat svar på förändring och avvikelse från det bekanta.

Stats

Kategorier
Author
Votes
0
Page views
78
Uppdatera
januari 25, 2025

Rate the Quote

Lägg till kommentar och recension

Användarrecensioner

Baserat på 0 recensioner
5 stjärna
0
4 stjärna
0
3 stjärna
0
2 stjärna
0
1 stjärna
0
Lägg till kommentar och recension
Vi kommer aldrig att dela din e-post med någon annan.
Se mer »

Popular quotes

Taffy. Han tänker på Taffy. Han tror att det skulle ta ut tänderna nu, men han skulle äta det hur som helst, om det innebar att äta det med henne.
av Mitch Albom
Alla våra mänskliga ansträngningar är så, reflekterade hon, och det är bara för att vi är för okunniga för att inse det, eller är för glömsk att komma ihåg det, att vi har förtroende för att bygga något som är tänkt att hålla.
av Alexander McCall Smith
I själva verket vet ingen av oss hur han någonsin lyckats få sin LLB i första hand. Kanske sätter de laggrader i Cornflakes -lådor i dag.
av Alexander McCall Smith
Värdet på pengar är subjektivt, beroende på ålder. Vid en ålder multiplicerar man den faktiska summan med 145 000, vilket gör att ett pund verkar vara 145 000 pund till en åring. Vid sju - Berties ålder - multiplikatorn är 24, så att fem kilo verkar vara 120 pund. Vid tjugofyra ålder är fem kilo fem kilo; Vid fyrtiofem är det uppdelat med 5, så att det verkar som ett pund och ett pund verkar som tjugo pence. {Alla siffror med tillstånd av Scottish Government Advice Broschyr: Hantera dina pengar.}
av Alexander McCall Smith
Se, om du säger att vetenskapen så småningom kommer att bevisa att det inte finns någon Gud, så måste jag skilja på det. Oavsett hur liten de tar tillbaka den, till en grodyngel, till en atom, finns det alltid något de inte kan förklara, något som skapade allt i slutet av sökandet. Och oavsett hur långt de försöker gå åt andra hållet – att förlänga livet, leka med generna, klona det här, klona det, leva till etthundrafemtio – någon gång är livet över. Och vad händer sedan? När livet tar slut? Jag ryckte på axlarna. Ser du? Han lutade sig tillbaka. Han log. När du kommer till slutet, det är där Gud börjar.
av Mitch Albom
Små städer är som metronomer; Med den minsta flickan förändras takten.
av Mitch Albom
Du säger att du borde ha dött istället för mig. Men under min tid på jorden dog människor istället för mig också. Det händer varje dag. När blixten slår ner en minut efter att du är borta, eller ett flygplan kraschar som du kan ha varit på. När din kollega blir sjuk och du inte. Vi tror att sådana saker är slumpmässiga. Men det finns en balans i det hela. En vissnar, en annan växer. Födelse och död är en del av en helhet.
av Mitch Albom
Vi får så många liv mellan födelse och död. Ett liv att vara barn. Ett liv att åldras. Ett liv att vandra, att bosätta sig, bli kär, förälder, att testa vårt löfte, att förverkliga vår dödlighet-i vissa lyckliga fall, att göra något efter det förverkligandet.
av Mitch Albom
Där det är blåst, tänker Luisa, finns det dubbelhet
av David Mitchell
Jag har en tendens att vara nervös vid synen av problem som kommer. När faran närmar sig blir jag mindre nervös. När faran är till hands sväller jag med hårdhet. När jag kämpar med min anfallare är jag utan rädsla och kämpar till mål med lite tanke på skada.
av Jean Sasson