Kendinize karşı dürüst olun; Alarmı, hırslı değil, kalkacağınız gerçek kalkacağınız zaman için ayarlayın, çünkü iddialı gerçekten var değil.
(Be honest with yourself; set the alarm for the time the Real You will get up, not the Ambitious You, because the Ambitious You doesn't really exist.)
"Yağın Otobiyografisi" adlı kitabında Laurie Notaro, kişisel hedefler belirlerken öz-kararın önemini vurgulamaktadır. Okuyucuları, istedikleri idealize edilmiş versiyonlardan ziyade gerçek benliklerini tanımaya teşvik eder. Bu içgörü, ulaşılamaz hırslar için çabanın hayal kırıklığına yol açabileceğini hatırlatır, çünkü bu iddialı kişiler genellikle gerçeği yansıtmaz.
Notaro, özgünlük ve kendini kabul etme savunuyor, bu da bireylerin hayatlarını kim oldukları konusunda kim olduklarını düşündüklerinden ziyade planlamaları gerektiğini öne sürüyor. Bunu yaparak, insanlar hayatlarına daha gerçekçi ve tatmin edici bir yaklaşım geliştirebilirler, dürüstlüğe dayanan kişisel büyümeye izin verebilirler.