Tôi chỉ nghĩ áp lực là tất cả những gì bạn tự đặt ra cho mình.
(I just think pressure is all what you put on yourself.)
Câu trích dẫn này nêu bật ý tưởng mạnh mẽ rằng nhận thức của chúng ta về áp lực thường là vấn đề của tư duy. Khi nhận ra rằng căng thẳng và áp lực bắt nguồn từ bên trong, chúng ta có thể kiểm soát được phản ứng và suy nghĩ của mình. Nó khuyến khích sự tự nhận thức và trách nhiệm cá nhân, cho thấy rằng bằng cách quản lý thái độ và kỳ vọng của mình, chúng ta có thể giảm bớt căng thẳng không cần thiết và thể hiện tốt nhất. Chấp nhận quan điểm này có thể giúp tăng cường khả năng phục hồi và cách tiếp cận tích cực hơn trước các thách thức.