Trích dẫn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đối đầu và nắm lấy cảm xúc, đặc biệt là nỗi sợ hãi. Nó khuyến khích các cá nhân cho phép bản thân cảm nhận những cảm xúc này hoàn toàn hơn là đàn áp họ. Bằng cách làm như vậy, người ta có thể hiểu rõ hơn về nỗi sợ hãi và nhận ra rằng nó không phải ra lệnh...