当你拖延时，你更有可能走神。这让你更有机

当你拖延时，你更有可能走神。这让你更有机会发现不寻常的现象并发现意想不到的模式。

(When you procrastinate, you're more likely to let your mind wander. That gives you a better chance of stumbling onto the unusual and spotting unexpected patterns.)

📖 Adam Grant

🌍 美国人 | 👨‍💼 作者

🎂 August 13, 1981

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拖延常常被负面看待，被认为是延迟或逃避任务。然而，这句话强调了潜在的一线希望：当我们拖延时，我们的思维往往会漂移，这可能会无意中引导我们获得创造性的见解和创新模式，否则这些可能会被错过。大脑的默认模式网络在休息和自由思考期间激活，在这里发挥着至关重要的作用。在这些精神漫游的时刻，潜意识的联系被建立，挖掘出意识表面之下的想法。这表明，允许自己有意识地休息或偶尔拖延可以培养创造力和解决问题的能力。我们不应该因为拖延任务而批评自己，而可以将这些时刻视为精神探索的机会。这种方法鼓励我们对生产力采取更加同理心的视角，认识到我们分心的时刻不仅仅是懒惰，而是可以增强我们的理解和创新的重要过程。拥抱游离的思维也可以减轻一些保持高效的压力，为闲暇时刻经常出现的意外发现打开空间。这与历史上在放松思维时期取得的许多创造性和科学突破是一致的。因此，将有意识的拖延或无组织的休息时间融入我们的日常生活中可能有助于释放单独有组织的努力无法实现的潜力。 ---亚当·格兰特 ---

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十二月 25, 2025

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