这句话强调了头脑清晰和情绪稳定对于充分发挥个人潜力的重要性。焦虑常常成为一种障碍,分散我们的注意力,耗尽我们的精力,从而降低生产力和创造力。通过放下不必要的担忧,我们可以更有效地专注于我们的目标并取得更高的水平。培养冷静和正念可以让我们更有效地运作并享受成长的过程。最终,减少焦虑并不是完全消除担忧,而是管理它,使其不会阻碍我们的进步。