Neobviňujte se, ani se nechvalte.
(Neither blame nor praise yourself.)
Tento citát podporuje vyvážený pohled na nás samých a zdůrazňuje důležitost zachování emocionální vyrovnanosti bez ohledu na okolnosti. Ve světě, kde jednotlivci často rychle připisují vinu, když se něco nedaří, nebo chválí, když se jim něco povede, tento přístup obhajuje střední cestu – přijímání sebe sama bez přehnaného posuzování. Takové smýšlení podporuje sebeuvědomění a pokoru, což nám umožňuje objektivně reflektovat naše činy, aniž bychom se stali přehnaně sebekritickými nebo samolibými.
Tím, že se zdržíme obviňování, se vyhneme pasti pocitu viny nebo defenzivy, která může bránit růstu a učení. A naopak, vzdorování neoprávněné chvále nám pomáhá zůstat při zemi, čímž předcházíme aroganci nebo samolibosti. Tento vyvážený postoj podporuje emocionální odolnost, protože se učíme procházet úspěchy a neúspěchy s vyrovnaností.
V praxi nám tato rada připomíná, že ani tvrdá sebekritika, ani bezdůvodné sebechválení nejsou produktivní. Místo toho je klíčové osvojit si myšlení skutečného sebepochopení a neustálého zlepšování. Povzbuzuje nás, abychom se soustředili na činy a okolnosti spíše než na osobní úsudek, čímž si pěstujeme zdravější a konstruktivnější přístup k sobě i ostatním.
Z dlouhodobého hlediska může aplikace tohoto principu vést k většímu osobnímu růstu, protože se učíme ze svých zkušeností bez překrucování nadměrného obviňování nebo nemístné chvály. Vyživuje pokoru a sebesoucit, základní vlastnosti pro spokojený a odolný život. V konečném důsledku je poselstvím přijmout sami sebe realistickým a soucitným způsobem, což nám umožní postupovat vpřed s jasností a záměrem.