Tant que nous sommes préoccupés par nos anciens traumatismes et triomphes, ou nos peurs et nos rêves de ce qui pourrait arriver sur la route, ou qui a dit quoi à qui, il est très difficile d'apprécier et de chérir le don intrinsèquement joyeux de la vie ici, maintenant.
(As long as we're preoccupied with our former traumas and triumphs, or our fears and dreams about what might happen down the road, or who said what to whom, it's very difficult to appreciate and cherish the intrinsically joyful gift of life right here, now.)
Lama Surya Das souligne l'importance de rester présent dans nos vies plutôt que de se perdre dans nos expériences passées ou nos inquiétudes futures. Il suggère que lorsque nous sommes consommés par nos anciens problèmes ou victoires, ou lorsque nous fixons des résultats potentiels, nous manquons les joies simples du moment présent. Cette préoccupation détourne notre attention de l'appréciation de la beauté qui nous entoure.
L'auteur encourage les lecteurs à reconnaître que la vie est un cadeau à chérir maintenant, au lieu d'être embourbé dans ce qui a été ou ce qui pourrait arriver. En nous concentrant sur le moment actuel, nous pouvons pleinement embrasser les joies intrinsèques de la vie et cultiver un sentiment d'appréciation plus profond pour notre existence.