Opter pour le bonheur et le contentement est une décision que nous pouvons prendre à tout moment et qui doit être continuellement refaite à chaque tournant.
(opting for happiness and contentment is a decision that we can make at any time and that needs to be continually remade at every turn.)
Dans "Les grandes questions: une réponse bouddhiste aux mystères les plus difficiles de la vie", Lama Surya Das souligne que le bonheur et le contentement ne sont pas simplement des conditions externes, mais des choix que nous pouvons faire activement. Cette perspective souligne que, quelles que soient nos circonstances, nous détenons le pouvoir de choisir nos sentiments et nos attitudes envers la vie. Au lieu d'attendre que le bonheur apparaisse, nous pouvons décider de l'embrasser à tout moment.
De plus, le voyage vers le bonheur n'est pas une décision unique; Cela nécessite un engagement continu et une réévaluation. La vie présente de nombreux défis et changements, nous incitant à réaffirmer régulièrement notre intention de poursuivre la satisfaction et la joie. En faisant ce choix de manière cohérente, nous cultivons un état d'esprit qui nous permet de naviguer dans les difficultés de la vie avec une plus grande résilience et paix.