La citation met en évidence la distinction entre la tristesse de la mort et la tristesse plus profonde d'une vie non satisfaite. Il souligne que si la mort est en effet douloureuse, une vie vécue sans bonheur pose un problème plus important. Cette notion suggère que le bien-être est primordial et que beaucoup de gens luttent avec cela dans la société moderne.

L'auteur souligne que les normes culturelles actuelles peuvent entraîner des sentiments d'insuffisance et d'insatisfaction. Il préconise la force et la résilience personnelles, exhortant les individus à rejeter les messages sociétaux nuisibles et à cultiver plutôt leurs propres valeurs et croyances. L'accent est mis sur le contrôle de sa vie pour trouver le vrai bonheur et l'épanouissement.