Dans ses écrits, Epictetus souligne l'importance de la paix et du contentement intérieurs comme des éléments cruciaux pour une vie forte et résiliente. Il compare le contentement à une forteresse, suggérant qu'elle offre une protection contre les défis et pressions externes. En cultivant un sentiment de satisfaction à l'égard de ce que nous avons, nous pouvons nous protéger de l'insatisfaction et des troubles, quelles que soient les circonstances de la vie.

Cette idée met en évidence un principe stoïque fondamental: la puissance de notre état d'esprit dans la détermination de notre bien-être général. Plutôt que de rechercher l'accomplissement à travers des possessions ou des réalisations externes, Epictetus préconise de trouver la force dans un esprit satisfait. Cette perspective philosophique encourage les individus à se concentrer sur leur état interne, entraînant finalement une plus grande stabilité émotionnelle et résilience face à l'adversité.