Cette citation d'Epictetus met en évidence l'idée que notre perturbation émotionnelle n'est pas directement causée par les événements mais plutôt par nos interprétations et nos opinions concernant ces événements. Cela suggère que la façon dont nous percevons les situations peut avoir un impact significatif sur notre état mental. Au lieu de nous concentrer uniquement sur les circonstances externes, cela nous encourage à examiner plus de plus près nos pensées et nos croyances qui façonnent nos réactions.

En comprenant ce principe, nous pouvons apprendre à gérer nos réponses à des situations difficiles plus efficacement. L'enseignement d'Epictetus souligne l'importance de la perspective, encourageant les individus à cultiver un état d'esprit qui cherche à séparer la réalité de l'opinion personnelle. Ce changement de concentration peut conduire à une plus grande résilience émotionnelle et en paix intérieure, car elle nous permet de contrôler nos perceptions plutôt que d'être à la merci du monde qui nous entoure.