J'ai une voix à l'intérieur. Une voix que j'essaie toujours de faire taire. Une voix qui m'appelle quand je veux sortir et jouer. Une voix toujours triste. C'est toujours terrifié. Celui qui veut toujours s'asseoir dans une pièce sombre, loin du bruit, du mouvement et de la couleur – loin de toute expérience qui pourrait s'avérer difficile.
(I have a voice inside. A voice that I am forever trying to silence. A voice that calls me in when I want to be out, playing. A voice that is always sad. That is always terrified. That always wants to sit in the darkened room, away from noise and movement and colour - away from any experience that could prove to be challenging.)
Cette citation illustre avec éloquence la lutte interne persistante à laquelle beaucoup sont confrontés avec leur voix intérieure – une lutte de tristesse, de peur et de désir d’isolement. Il résonne profondément chez les personnes souffrant d’anxiété ou de dépression, soulignant le contraste entre les apparences extérieures et les batailles internes. L’imagerie saisissante de la retraite dans une pièce sombre souligne le besoin humain de confort et de sécurité au milieu du chaos intérieur. Reconnaître de tels conflits intérieurs peut favoriser la compassion et la compréhension, nous rappelant que les problèmes de santé mentale sont souvent subtils mais profonds. Cela illustre également l'importance de gérer ces sentiments, de rechercher du soutien et de faire preuve de résilience en acceptant sa vulnérabilité.
