Cette citation met en évidence l’importance de l’action personnelle et des limites dans le domaine des médias sociaux. À l'ère numérique d'aujourd'hui, les plateformes sociales sont devenues une arme à double tranchant : facilitant la connexion et l'influence, tout en conduisant souvent au stress et à l'épuisement professionnel. L'affirmation de contrôle par l'individu souligne l'importance de maintenir la santé mentale en gérant délibérément sa présence numérique. Avoir la possibilité de se déconnecter lorsqu’on est dépassé est crucial, car une connectivité constante peut nuire au bien-être personnel. Il souligne également que les médias sociaux ne devraient pas être une obligation dévorante mais un outil que l'on peut utiliser de manière sélective. La mention d’interagir avec les fans lorsque cela est souhaité révèle un engagement envers un engagement authentique, plutôt que le sentiment d’être obligé d’être perpétuellement accessible. Cet état d’esprit rappelle à tous ceux qui relient leur vie personnelle à leur personnalité publique que les limites sont saines et responsabilisantes. Il encourage les créateurs et les influenceurs à donner la priorité à leur santé mentale, à fixer des limites claires et à reconnaître qu'ils détiennent le pouvoir sur leurs interactions en ligne. Un tel contrôle favorise une relation plus durable et plus respectueuse avec les médias sociaux, permettant aux individus de profiter de leurs avantages sans en devenir esclaves. En fin de compte, la citation préconise une approche équilibrée – être présent lorsque cela compte et s'éloigner lorsque cela est nécessaire – pour protéger sa santé mentale tout en maintenant des liens significatifs.