Cette citation d'Epictetus met en évidence la résilience des individus ayant de fortes constitutions physiques et mentales. Ceux qui possèdent un corps physique robuste peuvent supporter des changements de température importants, démontrant l'importance de la force physique pour s'adapter aux défis environnementaux. De même, les individus ayant un état mental sain sont mieux équipés pour naviguer dans la complexité des émotions telles que la colère, le chagrin et la joie, illustrant la nécessité d'une endurance émotionnelle dans la vie.

Epicttetus souligne que la force physique et mentale est essentielle pour durcir les défis de la vie. La capacité de résister aux extrêmes, qu'ils soient climatiques ou émotionnels, est la marque d'une personne en bonne santé. Cette perspective encourage les individus à cultiver à la fois leur bien-être physique et leur stabilité émotionnelle, reconnaissant l'interconnexion entre les deux dans les diverses épreuves qui présentent.