Plus je lisais sur les heures d’alimentation, de sommeil et de réveil, plus je me sentais inadéquat et misérable.
(The more I read about feeding times, sleep times and waking-up times, the more inadequate and miserable I felt.)
Cette citation souligne à quel point une analyse excessive des routines et des horaires, en particulier ceux liés aux soins personnels ou à la parentalité, peut parfois conduire à des sentiments d'insuffisance et de frustration. Cela souligne l'importance de faire confiance à son propre instinct et de trouver une approche équilibrée plutôt que de se laisser submerger par des directives trop détaillées ou rigides. Souvent, rechercher la perfection dans les routines quotidiennes peut diminuer le plaisir et la confiance en soi, rendant l'expérience plus stressante que enrichissante.
