La chose la plus importante pour moi est la santé : on se réveille le matin, on peut respirer et on peut marcher.
(The most important thing for me is health - you wake up in the morning, you can breathe, and you can walk.)
Une nouvelle santé est le fondement d’une vie épanouie. Lorsque vous êtes en bonne santé, les tâches quotidiennes semblent faciles et la gratitude surgit naturellement pour des plaisirs simples comme le soleil, le mouvement et la respiration. Souvent, nous négligeons la valeur d’une bonne santé jusqu’à ce qu’elle soit remise en question. Donner la priorité au bien-être garantit que nous pouvons poursuivre nos passions, travailler et profiter de moments avec nos proches. Maintenir la santé ne consiste pas seulement à éviter la maladie ; il s'agit d'adopter un style de vie qui nourrit notre corps et notre esprit, menant à une existence plus dynamique et plus significative.
