強迫的な食事は感情的な問題であり、私たちはその解決に感情的なアプローチを使用します。

強迫的な食事は感情的な問題であり、私たちはその解決に感情的なアプローチを使用します。


(Compulsive eating is an emotional problem, and we use an emotional approach to its solution.)

📖 Jean Nidetch


🎂 October 12, 1923  –  ⚰️ April 29, 2015
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この引用は、精神的な幸福と食習慣との深い関係を強調しています。この研究は、過食に対処するには食事や身体的制限だけでなく、根底にある感情的な問題を理解し、管理する必要があることを示唆しています。感情的な要因を認識することは、より効果的で思いやりのある解決策につながり、そのような課題を克服する上でのメンタルヘルスの重要性を強調します。感情的なアプローチを採用することで、個人は根本原因を特定し、より健全な対処メカニズムを開発し、回復と自己受容に向けたより全体的な道を促進することができます。

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更新
1月 15, 2026

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