არ ინერვიულოთ იმაზე, რომ სამყარო დღეს დასასრულს უახლოვდება. ხვალ უკვე ავსტრალიაშია.
(Don't worry about the world coming to an end today. It is already tomorrow in Australia.)
ეს ციტატა გვთავაზობს იუმორისტულ, მაგრამ გამჭრიახ პერსპექტივას დროის ფარდობითობაზე და ადამიანის მიდრეკილებაზე, იდარდოს პრობლემებზე, რომლებიც შეიძლება იყოს შორეული ან ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ჩვენზე დაუყოვნებლივ იმოქმედოს. ის გვახსენებს, რომ ჩვენი საზრუნავი ხშირად უადგილოა, როდესაც გლობალური მოვლენებისა და დროის ზონების ფართო კუთხით განიხილება. მოსაზრება, რომ „ავსტრალიაში უკვე ხვალ არის“ ემსახურება როგორც მეტაფორას იმის შესახებ, თუ როგორ ხშირად ვაკვირდებით პოტენციურ კრიზისებს ან საფრთხეებს, უგულებელვყოფთ იმ ფაქტს, რომ სამყარო აგრძელებს ბრუნვას, მიუხედავად ჩვენი შფოთვისა. ხანდახან, ჩვენ ისე ვიწუწუნებთ მიმდინარე საკითხებით ან შიშებით, რომ გვავიწყდება უფრო დიდი სურათი - ცხოვრება გრძელდება, ადამიანები წინ მიიწევენ და გარემოებები მუდმივად იცვლება, მიუხედავად ჩვენი პირადი საზრუნავისა. დროისა და პერსპექტივის სითხის ამოცნობით, ეს ციტატა გვიბიძგებს მივიღოთ უფრო მოდუნებული დამოკიდებულება და არ გადავიტვირთოთ ზედმეტი საზრუნავი. ის ხაზს უსვამს პერსპექტივის მნიშვნელობას სტრესის მართვაში და გვახსენებს, რომ ფოკუსირება მოვახდინოთ იმაზე, რისი კონტროლიც შეგვიძლია, ვიდრე ჩვენი უშუალო გავლენის მიღმა არსებულ საკითხებზე შფოთვით გადატვირთული. უფრო დიდ კონტექსტზე ყურადღების მიქცევა დაგვეხმარება სიცხადის მოპოვებაში, შიშის შემცირებაში და მდგრადობის გაძლიერებაში. არსებითად, ის გულისხმობს ცნობიერების უნარს, რომელიც გულისხმობს უკან დახევას, ჩვენი საზრუნავების უფრო ფართო გარემოში გადაფასებას და იმის გაგებას, რომ ბევრი ჩვენი შფოთვა შესაძლოა ტრივიალური იყოს საგნების დიდ სქემაში.