ტყეში ჩემი ველოსიპედის გამოტანის ფორმაში ვარ.
(I get fit taking my bike out in the woods.)
დროის გატარება ღია ცის ქვეშ, განსაკუთრებით ველოსიპედით სიარული ბუნებრივ გარემოში, როგორიცაა ტყე, შესანიშნავი გზაა ვარჯიშის გონებრივ განახლებასთან შერწყმისთვის. ის ხაზს უსვამს ფიზიკურ აქტივობაში ჩართვის მნიშვნელობას, რომელიც ასევე გვაძლევს საშუალებას დავუკავშირდეთ ბუნებას, რომელსაც შეუძლია გააუმჯობესოს განწყობა და საერთო კეთილდღეობა. ფიტნესისადმი ეს მიდგომა ხელს უწყობს მდგრადი და სასიამოვნო ცხოვრების წესს, ვიდრე ვარჯიშის ჩვეულ საქმეს. ასეთ მშვიდ გარემოში ველოსიპედის ტარების არჩევით, ჩვენ ვავითარებთ როგორც ფიზიკურ ჯანმრთელობას, ასევე გონებრივ სიცხადეს, შეგვახსენებს, რომ კეთილდღეობა ხშირად გვხვდება სპორტული დარბაზის მიღმა.
