მე ვფიქრობ, რომ იუმორი არის ნაწილი იმისა, რაც გვიხსნის სასოწარკვეთისაგან.
(I think that humor is part of what saves us from despair.)
იუმორი უნიკალური და ძლიერი პოზიციაა ადამიანის გამოცდილებაში. ის საშუალებას გვაძლევს დავუპირისპირდეთ სირთულეებს, ტკივილს და გაურკვევლობას სიმსუბუქისა და გამძლეობის გრძნობით. ციტატა გულისხმობს, რომ იუმორი არ არის მხოლოდ გასართობი; ის ემსახურება როგორც კრიტიკულ ბოლო ბარიერს სასოწარკვეთილების წინააღმდეგ. როდესაც ცხოვრება უხეში რეალობას გვაძლევს, სიცილს შეუძლია შეცვალოს ჩვენი პერსპექტივა და მოგვცეს ფსიქოლოგიური შვება. იუმორი გვეხმარება ვაღიაროთ გაჭირვება ისე, რომ არ დაგვეუფლოს, გვთავაზობს ემოციების დამუშავებას და სხვებთან კავშირის პოვნას ბნელ დროსაც კი.
რთულ ვითარებაში აბსურდის ან ირონიის დანახვის საშუალებას გვაძლევს, იუმორს შეუძლია შექმნას გონებრივი დისტანცია, რომელიც იცავს ჩვენს ფსიქიკურ კეთილდღეობას. ის აძლიერებს იმედს და გვაიძულებს ჩაერთოს ცხოვრებასთან, ვიდრე უიმედობაში უკან დახევას. დაძლევის ეს მექანიზმი ასევე ავითარებს სოციალურ კავშირებს, რადგან საერთო სიცილი ხელს უწყობს საზოგადოებას და გაგებას. სასოწარკვეთისაგან განსხვავებით, რომელსაც შეუძლია იზოლაცია და პარალიზება, იუმორი ხელს უწყობს მოძრაობას და გამძლეობას.
ჯონ პერი ბარლოუს შეხედულება გვახსენებს იუმორის მნიშვნელოვან როლს ადამიანის გადარჩენასა და ემოციურ ჯანმრთელობაში. იმის მაგივრად, რომ გაჭირვების ტრივიალიზაცია ან ემოციების დამალვა, იუმორი უზრუნველყოფს სასიცოცხლო ემოციურ განთავისუფლებას და სასოწარკვეთილების წინააღმდეგ წინააღმდეგობის დახვეწილ ფორმას. ის საუბრობს ადამიანური ბუნების სირთულეზე და სირთულის დროს ჩვენი სულის შენარჩუნების მნიშვნელობაზე. არსებითად, იუმორი ახდენს უფსკრული ტანჯვასა და იმედს შორის და გვახსენებს, რომ ტკივილის ფონზეც არ დავკარგოთ სიხარული.
