მოდით, უკან არ ვიხედოთ ბრაზით და წინ შიშით, არამედ ჩვენს გარშემო ცნობიერებით.
(Let us not look back in anger nor forward in fear but around us in awareness.)
ჯეიმს ტურბერის ეს ციტატა ემსახურება როგორც ღრმა შეხსენებას ჩვენს ცხოვრებაში ყოფნისა და გონების ძალის შესახებ. ის გვაიძულებს გავათავისუფლოთ წარსული საჩივრებისა და მომავალი შფოთვის ჯაჭვები, რომელთაგან ორივემ შეიძლება მოიხმაროს ჩვენი გონებრივი და ემოციური ენერგია, ნაცვლად იმისა, რომ განვავითაროთ აწმყო მომენტის მკაფიო, ორიენტირებული ცნობიერება. წარსულზე გაბრაზებამ შეიძლება დაგვაბრკოლოს ჩვენი განსჯა და თავიდან აიცილოს განკურნება, ხოლო მომავლის შიშმა შეიძლება დაგვაპარალიზოს და შეაფერხოს პროგრესი. ტურბერის სიტყვები მოგვიწოდებს ამ ორი უკიდურესობის გადალახვისკენ, ფხიზლად და ყურადღებიანი პოზიციის გატარებით. „ჩვენს ირგვლივ ცნობიერებაში“ ცხოვრება გულისხმობს საკუთარი უშუალო გარემოს, გამოცდილების და ურთიერთქმედებების გაგებასა და დაფასებას, რითაც ხელს უწყობს დაბალანსებულ, დასაბუთებულ აზროვნებას.
ყურადღების გაფანტვითა და გაურკვევლობებით სავსე სამყაროში, ეს ციტატა ღრმად ეხმიანება, როგორც სახელმძღვანელო აქ და ახლა. ცნობიერება არა მხოლოდ გვეხმარება აწმყოში უფრო ოსტატურად ნავიგაციაში, არამედ ემოციურად გვაძლიერებს სინანულის ან შიშის შედეგად გამოწვეული არეულობის წინააღმდეგ. ყოფნა ავითარებს თანაგრძნობას, გამჭრიახობას და სიცხადეს, რაც აძლიერებს ჩვენს უნარს, გავაკეთოთ შეგნებული და თანამგრძნობი არჩევანი.
უფრო მეტიც, ეს მიდგომა მჭიდროდ შეესაბამება ბევრ სულიერ და ფილოსოფიურ სწავლებას, რომელიც ხაზს უსვამს გონებას და ყოფნას, როგორც სრულფასოვანი, მხიარული ცხოვრების გასაღები. Thurber-ის მარტივი, მაგრამ ეფექტური ფორმულირება ლაკონურად ასახავს მარადიულ გაკვეთილს: ჩვენი სიმშვიდე და ეფექტურობა იმაში მდგომარეობს, სადაც ჩვენი ყურადღება რჩება. ცნობიერების პრაქტიკა საშუალებას გვაძლევს შევითვისოთ თითოეული მომენტის სიმდიდრე, შევქმნათ ცხოვრება ნაკლები ტანჯვით და მეტი კავშირით.
