განუკურნებელი სნეულებები წარმოსახვითი სნეულებებია
(The incurable ills are the imaginary ills)
მარი ფონ ებნერ-ეშენბახის ეს ციტატა იწვევს ღრმა დაფიქრებას ტანჯვის ბუნებასა და ტანჯვის ადამიანის აღქმაზე. ის ვარაუდობს, რომ ყველაზე მდგრადი და განუკურნებელი დაავადებები არ არის აუცილებლად ის, რაც აწუხებს სხეულს ან გონებას კონკრეტული გზებით, არამედ ის, რაც არსებობს წარმოსახვის შიგნით - შიშები, შფოთვა და საზრუნავი, რომლებსაც არ აქვთ ხელშესახები წარმოშობა, მაგრამ იწვევს რეალურ უბედურებას. ეს პერსპექტივა ემთხვევა იმის გაგებას, რომ ფსიქოლოგიური და ემოციური ბრძოლები ხშირად წარმოიქმნება წარმოსახვითი სცენარებიდან ან შიშებიდან, რომლებიც აძლიერებს ქრონიკული დაავადებული ადამიანების უმწეობის გრძნობას.
ის, რაც ღრმად მაოცებს ამ ციტატაში, არის მისი დახვეწილი წახალისება, განვასხვავოთ ხელშესახები პრობლემები და ის, რასაც ჩვენ ვქმნით ჩვენს გონებაში. წარმოსახვითი დაავადებები შეიძლება იყოს ირაციონალური შიშები, წარუმატებლობის ან უარყოფის წინასწარგანწყობილი ცნებები, ან ტანჯვის მოლოდინი, რომელიც ჯერ არ მომხდარა და შეიძლება არასოდეს მოხდეს. გონების უნარმა წარმოიდგინოს ყველაზე უარესი სცენარი, შეუძლია პიროვნების პარალიზება და სასოწარკვეთის გაღრმავება, ზოგჯერ უფრო მტკივნეულად ვიდრე ფიზიკური დაავადებები. ამ წარმოსახვითი უბედურებების „განუკურნებელად“ განხილვა ხაზს უსვამს მათ გამძლეობას: მაშინ, როდესაც სამედიცინო ჩარევებს ხშირად შეუძლიათ ფიზიკური დაავადების შემსუბუქება, წარმოსახვითი სნეულებების დაშლა მოითხოვს აღქმისა და თვითშეგნების შეცვლას, პროცესებს, რომლებიც შეიძლება იყოს რთული, ნელი და მიმდინარე.
უფრო მეტიც, ეს ციტატა იწვევს თანაგრძნობას მათთვის, ვისაც აწუხებს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები ან შინაგანი ბრძოლები, რაც შეიძლება გარეგნულად არ იყოს ხილული, მაგრამ შეიძლება იყოს ღრმად დამანგრეველი. ის წინა პლანზე აყენებს იმ დაავადებებს, რომელთა დიაგნოსტიკა და მკურნალობა ნაკლებად მარტივია, შეგვახსენებს, რომ ადამიანის ტანჯვის სისრულე მოიცავს როგორც სხეულს, ასევე წარმოსახვით შექმნილ გონებას.
ეს პერსპექტივა ასევე ხელს უწყობს გონივრული მიდგომას საკუთარი საზრუნავების მიმართ. წარმოსახვითი სნეულებების, როგორც განუკურნებელი ტანჯვის წყაროს ამოცნობით, ჩვენ გვიბიძგებს განვავითაროთ ემოციური გამძლეობა და უფრო ჯანსაღი შემეცნებითი ჩვევები. ტექნიკა, როგორიცაა გონებამახვილობა, კოგნიტურ-ბიჰევიორალური თერაპია ან ფილოსოფიური მიღება, დაგეხმარებათ ამ წარმოსახვითი სნეულებების შემცირებაში, თუნდაც მათი სრული აღმოფხვრა რთული იყოს.
საბოლოო ჯამში, ეს ციტატა არის ღრმა დაკვირვება ადამიანის გონების ძალაზე - როგორ შეუძლია მას ზიანი მიაყენოს და განკურნების გასაღები დაიჭიროს. ის გვაძლევს გამოწვევას, დავფიქრდეთ საკუთარ შინაგან ნარატივებსა და შიშებზე, მოგვიწოდებს თანაგრძნობით და ნიუანსებით გავიაზროთ უხილავი ბრძოლები, რომლებსაც ადამიანები იტანენ.