In "The Book of Awakening" onderzoekt Mark Nepo het idee dat daden van vriendelijkheid en liefde vaak instinctief gebeuren, zonder bewust bewustzijn. Hij vergelijkt dit fenomeen met de natuur, waarbij een havik zijn eigen acties niet bewust herkent als onderdeel van een havik zijn. Deze analogie benadrukt hoe diep in diepgewortelde onze medelevende reacties kunnen zijn, die op natuurlijke wijze vanuit ons stroomt.
Nepo benadrukt dat het vermogen van het hart om met compassie uit te breiden vaak niet wordt herkend. Net als een havik tijdens de vlucht, kunnen individuen handelen met vriendelijkheid en liefde zonder de impact van hun acties te realiseren. Dit inzicht moedigt lezers aan om de spontane aard van liefde en mededogen in het dagelijks leven te waarderen, wat suggereert dat deze kwaliteiten inherente delen van mens zijn.