Så lenge vi er opptatt av våre tidligere traumer og triumfer, eller vår frykt og drømmer om hva som kan skje nede på veien, eller hvem som sa hva til hvem, er det veldig vanskelig å sette pris på og verne om den iboende gledelige livets gave her, nå.
(As long as we're preoccupied with our former traumas and triumphs, or our fears and dreams about what might happen down the road, or who said what to whom, it's very difficult to appreciate and cherish the intrinsically joyful gift of life right here, now.)
Lama Surya Das understreker viktigheten av å holde seg til stede i livene våre i stedet for å gå seg vill i våre tidligere erfaringer eller fremtidige bekymringer. Han antyder at når vi blir konsumert av våre tidligere problemer eller seire, eller når vi fikserer potensielle resultater, går vi glipp av de enkle gledene i det nåværende øyeblikket. Denne opptattheten avleder vår oppmerksomhet fra å sette pris på skjønnheten rundt oss.
Forfatteren oppfordrer leserne til å anerkjenne at livet er en gave som skal verdsettes nå, i stedet for å bli forankret i det som har vært eller hva som kan komme. Ved å fokusere på det nåværende øyeblikket, kan vi fullt ut omfatte livets iboende gleder og dyrke en dypere følelse av takknemlighet for vår eksistens.