På grunn av jobben min blir det mye lek med håret mitt på settet, så jeg prøver å gi det litt pusterom når jeg ikke jobber.
(Because of my job, my hair gets played with a lot on set, so I try to give it little bit of breathing space when I'm not working.)
📖 Gugu Mbatha-Raw
Dette sitatet gir dyp gjenklang når det subtilt fremhever de ofte oversett nyansene i yrker, spesielt i underholdningsindustrien. Gugu Mbatha-Raw påpeker et aspekt ved hennes arbeidsliv som mange kanskje ikke vanligvis vurderer – det fysiske samspillet og vedlikeholdet av utseende som er integrert i rollen hennes. Hår, i hennes tilfelle, er ikke bare et personlig uttrykk, men også en del av hennes profesjonelle presentasjon, ofte stylet, berørt og manipulert av hensyn til karakteren og kameraet.
Det som skiller seg ut er erkjennelsen av behovet for egenomsorg og personlige grenser. Til tross for kravene fra yrket hennes, erkjenner hun viktigheten av å gi seg selv tid til å komme seg og ta vare på seg selv utenfor kameraet, noe som er avgjørende for både fysisk og mentalt velvære. Dette gjenspeiler en universell sannhet som gjelder for mange karrierer og livssituasjoner: konstante ytre krav kan ta en toll, og det blir avgjørende å skape øyeblikk med pusterom.
Dessuten minner denne uttalelsen oss forsiktig om at bak underholdningsverdenens glamour og polerte eksteriør, ligger det en menneskelig prosess som krever oppmerksomhet og omsorg. Det understreker også subtilt betydningen av å respektere personlige grenser og forstå de kumulative effektene av tilsynelatende små handlinger, for eksempel å leke med noens hår eller personlige rom.
I en bredere forstand forkjemper sitatet ideen om balanse - mellom profesjonelle plikter og personlig helse, mellom ytre utseende og indre velvære. Det oppmuntrer oss til å verdsette og beskytte vårt autentiske jeg blant ytre press. Dette perspektivet inviterer til refleksjon over hvordan vi alle kan finne måter å lade opp og pleie oss selv på uansett hvilke felt eller roller vi bor.
