Det er ikke hendelser som forstyrrer mennesker, det er deres vurderinger om dem.


(It is not events that disturb people, it is their judgements concerning them.)

📖 Epictetus

🌍 Gresk  |  👨‍💼 Filosof

(0 Anmeldelser)

I sitt arbeid "diskurser og utvalgte skrifter" antyder filosofen Epictetus at det ikke er hendelsene i seg selv som forårsaker nød, men snarere måten enkeltpersoner tolker og dømmer disse hendelsene. Dette fremhever oppfatningskraften i å forme våre emosjonelle responser. Når vi lærer å tilpasse våre dommer, kan vi få bedre kontroll over følelsene og reaksjonene på ytre omstendigheter.

Dette perspektivet oppmuntrer til fokus på interne snarere enn eksterne faktorer for å oppnå emosjonell velvære. Ved å erkjenne at våre tanker og evalueringer påvirker våre erfaringer betydelig, kan vi ta i bruk en mer spenstig tilnærming til livets utfordringer. Denne ideen understreker viktigheten av selvrefleksjon og mental disiplin i å navigere i vanskeligheter.

Page views
10
Oppdater
januar 25, 2025

Rate the Quote

Legg til kommentar og vurdering

Brukeranmeldelser

Basert på 0 anmeldelser
5 stjerne
0
4 stjerne
0
3 stjerne
0
2 stjerne
0
1 stjerne
0
Legg til kommentar og vurdering
Vi vil aldri dele e-posten din med noen andre.