Jo mer vi verdsetter ting utenfor vår kontroll, jo mindre kontroll har vi.
(The more we value things outside our control, the less control we have.)
Sitatet fra Epictetus understreker forholdet mellom vår oppfatning av kontroll og verdien vi tildeler til eksterne faktorer. Når vi legger stor vekt på ting vi ikke kan kontrollere, reduserer vi utilsiktet vår følelse av kontroll over livene våre. Dette antyder at ved å fokusere for mye på ytre omstendigheter, lar vi dem diktere vår lykke og velvære, noe som fører til frustrasjon og hjelpeløshet.
Dette perspektivet oppmuntrer til et skifte mot...