Mennesker med en sterk fysisk grunnlov tåler ekstreme varmt og kaldt; Mennesker med sterk mental helse kan håndtere sinne, sorg, glede og de andre følelsene.
(People with a strong physical constitution can tolerate extremes of hot and cold; people of strong mental health can handle anger, grief, joy and the other emotions.)
Dette sitatet fra Epictetus fremhever motstandskraften til individer med sterke fysiske og mentale konstitusjoner. De som har en robust fysisk kropp, kan tåle betydelige temperaturendringer, og demonstrere viktigheten av fysisk styrke i å tilpasse seg miljøutfordringer. Tilsvarende er individer med god mental tilstand bedre utstyrt for å navigere i kompleksiteten i følelser som sinne, sorg og glede, og illustrerer nødvendigheten av emosjonell utholdenhet i livet.
Epictetus understreker at både fysisk og mental styrke er avgjørende for å holde ut livets utfordringer. Evnen til å motstå ytterpunkter, enten de er klimatiske eller emosjonelle, er et kjennetegn på en person med god helse. Dette perspektivet oppfordrer enkeltpersoner til å dyrke både deres fysiske velvære og deres emosjonelle stabilitet, og gjenkjenner sammenkoblingen mellom de to i å møte de forskjellige prøvelsene livsgaver.