Szczęście w życiu polega na trzech rzeczy, które można zrobić, ktoś do kochania i czegoś, czego można się doczekać.
(Happiness in life is all about three things-something to do, someone to love, and something to look forward to.)
Esencja szczęścia, jak podkreślono w „Act of War” Brada Thora, można destylować na trzy podstawowe elementy. Po pierwsze, angażujące zajęcia lub działania w życiu zapewnia poczucie celu i spełnienia. Mogą one obejmować karierę po hobby, które zajmują nasz czas i umysł, przyczyniając się do naszej ogólnej satysfakcji.
Po drugie, znaczenia relacji nie można przecenić. Kochanie kontaktów z innymi wzbogacają nasze życie, tworząc systemy wsparcia i cenione wspomnienia. Wreszcie oczekiwanie na przyszłe wydarzenia lub cele wzbudza nadzieję i podniecenie, prowadząc nas do przodu. Razem te trzy aspekty - oznaczające działania, znaczące relacje i nadzieja na przyszłość - wyznaczają fundament szczęśliwego życia.