Cytat Epictetus podkreśla znaczenie autorefleksji w obliczu przeciwności losu. Kiedy wystąpią wypadki lub wyzwania, zamiast po prostu reagować, zachęca to jednostki do zatrzymania i zbadania własnych umiejętności i potencjalnych reakcji. Takie podejście sprzyja poczuciu osobistej agencji, sugerując, że mamy moc kształtowania naszych okoliczności, niezależnie od przedstawionej nam sytuacji.
Zwracając się do wewnątrz i oceniając nasze mocne strony, możemy znaleźć konstruktywne sposoby wykorzystywania wyzwań jako możliwości rozwoju. Zamiast postrzegać...