Jednym z najwspanialszych dźwięków ze wszystkich – i dla mnie jest to dźwięk – jest całkowita, kompletna cisza.
(One of the greatest sounds of them all - and to me it is a sound - is utter, complete silence.)
Cisza często mówi głośniej niż słowa, zapewniając przestrzeń do refleksji, spokoju i przejrzystości. W świecie pełnym hałasu i ciągłej aktywności poświęcenie czasu na doświadczenie czystej ciszy może być głęboko regenerujące. Pozwala nam wsłuchać się w nasze wewnętrzne myśli, docenić chwilę obecną i znaleźć ukojenie w ciszy. Przyjęcie ciszy przypomina, że czasami najbardziej znaczące doświadczenia to te, w których decydujemy się zatrzymać i po prostu być.