Sabemos muito mais sobre as causas das doenças físicas do que sobre as causas da saúde física.
(We know a great deal more about the causes of physical disease than we do about the causes of physical health.)
Esta citação destaca um aspecto significativo da saúde moderna e do foco social. Salienta que muita investigação e investimento foram investidos na compreensão do que leva às doenças físicas – infecções virais, doenças genéticas, factores de estilo de vida que contribuem para as doenças. Consequentemente, estamos muitas vezes mais bem equipados para tratar ou prevenir doenças, mas este enfoque estreito ignora algo igualmente vital: as raízes da própria saúde. A saúde física não é apenas a ausência de doenças; abrange um estado holístico que envolve bem-estar físico, mental, emocional e social. A negligência em explorar o que promove uma saúde positiva pode contribuir para uma sociedade que seja reactiva em vez de proactiva. Temos a tendência de abordar os sintomas depois que eles se manifestam, em vez de promover condições que promovam a resiliência e a vitalidade. Uma abordagem abrangente que enfatize os cuidados preventivos, o bem-estar mental, a gestão do stress, as relações saudáveis e o propósito poderia mudar drasticamente a narrativa da doença para a prosperidade. Refletir sobre isto revela um desequilíbrio – os nossos sistemas médicos, as prioridades de investigação e as mentalidades individuais enfatizam frequentemente a reparação do que está danificado em vez de nutrir a vitalidade. Avançar para a compreensão e o cultivo das condições de saúde implica abraçar uma perspectiva mais integradora e preventiva, que poderia transformar não apenas vidas individuais, mas também comunidades inteiras. Cultivar hábitos, ambientes e atitudes que promovam a saúde pode, em última análise, conduzir a uma sociedade que não só tenha uma vida mais longa, mas também mais realizada e resiliente. Esta visão encoraja-nos a expandir o nosso olhar do tratamento para a profunda importância de promover o bem-estar em todas as dimensões da vida.