Так легко зацикливаться на том, что произошло, на пропущенных кадрах, но в конечном итоге я расстраиваюсь, злюсь и впадаю в депрессию из-за чего-то. Так что ты не можешь этого сделать.
(It's so easy to dwell on what has happened, the missed cuts, but I would end up being upset, angry and depressed about things. So you can't do that.)
Эта цитата подчеркивает важность сосредоточения внимания на настоящем и будущем, а не на прошлых ошибках или неудачах. Решив не зацикливаться на упущенных возможностях, можно сохранить психическую устойчивость и предотвратить появление негативных эмоций, таких как гнев и депрессия. Отраженный здесь образ мышления способствует принятию и движению вперед, что крайне важно в конкурентной среде и в личностном росте. Это служит напоминанием о том, что размышления о прошлом могут препятствовать прогрессу, а принятие дальновидного подхода может привести к улучшению эмоционального благополучия и успеха.
