От нас ожидали, что мы будем крепкими и сильными и справимся. Итак, я не знал, как смоделировать здоровый разговор.
(We were expected to be tough and strong and get on with it. So, I didn't know how to model a healthy conversation.)
Эта цитата подчеркивает давление общества, которое часто оказывается на людей, чтобы они выглядели стойкими и самодостаточными, особенно в сложных ситуациях. Такие ожидания могут препятствовать открытому общению и эмоциональной уязвимости, затрудняя развитие таких навыков, как здоровый диалог. Признание этой закономерности — первый шаг к созданию среды, в которой ценятся честность и выражение эмоций, что ведет к более крепким отношениям и психическому благополучию.
