För mig är mat och musik väldigt lika genom att man skapar, man lägger mycket tid på att göra något, och det varar bara några sekunder eller några minuter.
(For me, food and music are very similar in that you create, you spend a lot of time making something, and it only lasts a few seconds or a few minutes.)
Både mat och musik är konstformer som involverar kreativitet, tålamod och skicklighet. Trots de ansträngningar som investerats understryker deras flyktiga natur vikten av att njuta av stunder och uppskatta skönhet i övergående upplevelser. Detta perspektiv uppmuntrar mindfulness, uppmanar oss att njuta av och värdera nuet - oavsett om det är smaken av en favoriträtt eller den flyktiga kraften i en själfull låt.
