Bạn không chỉ quên mọi thứ qua đêm.
(You don't just forget things overnight.)
Câu trích dẫn này nêu bật bản chất dần dần của tình trạng mất trí nhớ hoặc hay quên. Nó nhấn mạnh rằng việc quên không phải là một sự kiện tức thời mà là một quá trình chậm rãi tích lũy theo thời gian, thường liên quan đến lão hóa, căng thẳng hoặc tổn thương tinh thần. Nhận thức được điều này có thể nuôi dưỡng sự kiên nhẫn và thấu hiểu cả bản thân chúng ta và người khác khi đối mặt với sự mất mát hoặc những ký ức khó khăn. Nó nhắc nhở chúng ta phải có lòng trắc ẩn và hiểu rằng sự thay đổi và mất mát thường xảy ra dần dần, tạo không gian cho việc chữa lành hoặc thích nghi.