我不是医生，但我认为你所做的任何伤害你的事情，并且你无法停止这样做，都是精神疾病的征兆。

我一直不善于从错误中吸取教训，我经历过危险的时期，甚至有一晚失踪。

我不勇敢，我不出色。我和其他女人一样。我不高兴。我很难。我很伤心。我也很强吗？也许吧，但并非总是如此。有时候我不想见任何人。你学到的�...

我已经20年没有睡觉了。我每晚睡几个小时，我从一个专家转到另一个专家，但他们永远找不到原因。

我已经不再在互联网上阅读我的书了，因为它太伤人了。

持续的疲惫并不是必经之路。这是愚蠢的标志。

写歌对我来说是一种治疗。

我应该随时随地都在！

重要的是要说抑郁症有生物学基础，虽然药物似乎不会对大脑造成不可逆转的变化，但反复的抑郁发作却会造成这种变化。

我有抽动秽语期。还有强迫症。有些东西会进入我的大脑，而我却无法从我的大脑中摆脱出来。

当你不被无用的焦虑所笼罩时，你就能做更多的事情。

我非常害怕自己变得不正常——害怕看起来不正常。所以我去了图书馆，阅读了我能找到的所有心理学书籍。任何关于正常人行为方式的事情。

我不太听媒体或任何人对美的看法，所以这让我几乎不会受到关于我身体的愚蠢评论。

当我在戏剧学校的时候，我真的陷入了一个黑暗的地方。我去找了一位治疗师——与某人进行对话真的很有帮助。所以我理解焦虑。

在赛季期间，我有点躲避媒体。这并不是说我想避开他们，但我知道如果他们抓住我，我周围就会有大约 10...

我们每天花很多时间——即使我们不在办公室——工作、思考工作、计划、安排和组织工作，甚至与家人一起。

我想要过上多年来从未有过的正常生活。

我的大脑总是充满忧虑：我能不能把采访做得更好？我为下一场做好了充分的准备吗？如果情况真的很糟糕，我会听有声读物或使用 Headspace...

在你的脑海里总是有一些你必须处理的合同事情。当谈到训练和比赛时，你会尝试把它放在一边。

世界上的一切都是那么的混乱和凌乱，我总觉得有种肮脏的感觉。

我可以控制我的社交媒体，当我想要的时候以及当它进入我的脑海时我可以将其关闭，并且当我想要的时候我也可以与粉丝互动。

我很庆幸自己战胜了癌症，但适应新常态却很困难。

学生贷款危机也有一个被低估的情感价值：债务让人们痛苦。在一项调查中，超过一半的借款人表示，他们因债务而经历过抑郁症。十分之九的人表示�...

抽了三支烟，你的身体就已经渴望它了。就是这么让人上瘾。

网球并不是我真正关心的事情，所以我并不是一直在想它。

我学会了更加放松。每个人都会对自己所做的事情感到压力，也许我的有点不同，因为一天中似乎没有足够的时间来完成我想做的事情。

脆弱并不是弱点。这个神话是非常危险的。

我并不像看上去那么谨慎，这就是我选择不使用社交媒体的原因。真的是因为我不相信自己。我也很容易受自己的感受影响，会根据自己的情绪冲动行�...

整个世界需要进行更深层次的治愈。有一大群人都破碎了。

有时最好不要读太多书，不要听每个人的意见。