有时最好不要读太多书，不要听每个人的意见。

你提到的中断发生在1998年。我因为每晚都在路上而感到有些麻木。我不得不停下来，因为我的精神和身体都疲惫不堪。

我什至不喜欢在自己面前裸体！

女性天生就会批评自己的身体，因为我们应该拥有社会，特别是男性想要的体型。

《Mean》是我写的一首歌曲，讲述的是一个人多次写下一些非常卑鄙的东西，以至于毁了我的一天。那么第二天就毁了。这会让我很多次感到沮丧，每次�...

我有各种各样的食物问题，包括健康问题和体重问题。

我发现如果我一周左右不画画，我几乎有自杀倾向。我花了很长时间才弄清楚为什么我会有这样的情绪波动，最后我发现这是因为我没有画画。

我更注重内在美，因为当我担心太多或消极思考时，它会通过我的皮肤表现出来。

我有自杀的冲动。

对我来说有趣的是，如果我亲自见到迈克尔·彼得森，我希望他能稍微摆脱困境。

在城市里，没有人是安静的，但许多人都是孤独的；在乡村，人们很安静，但很少有人感到孤独。

当我写作时，我可以摆脱所有的忧虑。

我的性格有很多不同，但我仍然感到孤独。

我认为任何品牌对我来说都与乐队相关。习惯了这种曝光真的很奇怪，因为我是一个天生内向的人，而且我不太擅长社交。偶尔我可以很舒服地说话，�...

我建议人们不断尝试新事物或参加新的健身课程。混合你的日常生活很重要，不仅对你的身体有益，而且对你的精神状态也有益。

我不知道为什么年轻人会如此愤怒，但我们需要谈谈。孩子们需要帮助就需要帮助，欺凌者也需要帮助。

我的表现非常糟糕，因为我不知道如何表达自己。音乐给了我一个表达自己并疏导愤怒的出口。

由于我的父亲和姐姐一生中大部分时间都处于抑郁状态，我有责任以这种可笑的方式让他们笑。他们是我认识的最机智的人，但从他们身上得到微笑就�...

我是处女座，我更喜欢——我不想说“消极”——但我是一个认为没有人来参加我的生日聚会、没有人买我的衣服、没有人读我的书、没有人看我的节�...

我认为参加任何真人秀都不利于你的心理健康，因为当你被观看时你的行为会有所不同，而且你总是对正在发生的事情有额外的了解。

精神病学目前采取的方法几乎忽略了出现心理健康问题的社会世界，并试图像心脏病学或肿瘤学等其他医学分支一样变得高度生物医学。但精神病学必�...

例如，自从我开始在成瘾等领域工作以来，我一次又一次地看到，成年期心理健康状况不佳的根源几乎总是存在于尚未解决的童年挑战中。

我们越焦虑、孤立和时间匮乏，我们就越有可能求助于付费个人服务。为了资助这些额外服务，我们工作时间更长。这使得与家人、朋友和邻居共度时�...

我不再做流行的节食了。几年前我曾经实行过无碳水化合物饮食，但这让我感到沮丧。我不能这么做！

自从我出生以来，我几乎一直在节食。我家里的女人都在挣扎，所以我发现在某种程度上，我对食物的思考越少，我就越快乐。总的来说，我想我吃得�...

我们无法估计我们投入了多少时间和精力来试图修复、改变和否认我们的情绪——尤其是那些在我们内心深处动摇的情绪，比如伤害、嫉妒、孤独、羞�...

饮食失调通常与食物无关。父母需要陪伴孩子，帮助他们度过难关。如果父母不在场、没有爱心、没有积极主动，世界上所有的治疗师都无能为力。

有时，早上起床刷牙是一天中最困难的部分 - 这一切都很痛苦。

冥想的目的是让我们的心平静、平和。如果我们的心平静，我们就会没有烦恼和精神不适，我们就会体验到真正的快乐。但如果我们的心不平静，即使�...

22岁就禁止睡觉了。全是工作，没有玩耍。