Il m'est venu à l'esprit que cela me serait bénéfique de jouer sans émotion – enfin, sans émotion, les autres pouvaient le voir, de toute façon. Les joueurs de cartes profitaient du fait d'avoir un visage de poker pour que leurs adversaires ne sachent pas si leur main était bonne ou mauvaise, et j'ai pensé qu'une expression impassible fonctionnerait également au tennis.
(It occurred to me that it would benefit me to play without emotion - well, without emotion others could see, anyway. Card players profited from having a poker face so opponents wouldn't know how good or bad their hand was, and I figured a deadpan expression would work in tennis, too.)
Cette citation met en évidence le pouvoir du contrôle émotionnel dans les environnements compétitifs. Adopter un visage de poker ou une expression impassible permet aux joueurs de masquer leurs véritables sentiments et intentions, créant ainsi un avantage psychologique sur leurs adversaires. Une telle retenue nécessite de la discipline et une conscience de soi, permettant aux athlètes de rester concentrés et empêchant les adversaires de mieux comprendre leur état d’esprit ou leur stratégie. Cette approche souligne que les expressions externes peuvent être tout aussi cruciales que les compétences techniques, influençant souvent le jeu mental autant que la capacité physique. Maîtriser la neutralité émotionnelle peut être un facteur crucial dans les situations à enjeux élevés, favorisant la confiance et le sang-froid sous pression.
