Epictetus, dans son travail "Les dictons d'or d'Epictetus", souligne la valeur du silence et de la concitation dans la communication. Il suggère que le maintien du silence devrait être notre approche par défaut, encourageant les individus à parler uniquement si nécessaire et à le faire concise. Cette perspective favorise la pleine conscience dans notre discours, encourageant la réflexion sur l'impulsivité.

Cet enseignement reflète un principe philosophique plus large où la qualité de nos mots est priorisée sur la quantité. En plaidant pour une manière sobre et intentionnelle de parler, Epictetus met en évidence l'idée qu'une communication sage peut conduire à une compréhension plus profonde et à une croissance personnelle.