Ho una voce dentro. Una voce che cerco sempre di mettere a tacere. Una voce che mi chiama quando voglio uscire, giocare. Una voce sempre triste. Questo è sempre terrorizzato. Vuole sempre sedersi...

Non sono un medico, ma suppongo che qualsiasi cosa tu stia facendo che ti fa del male, e non puoi smettere di farlo, sia un segno di malattia mentale.

Sono sempre stato pessimo nell'imparare dagli errori, ho attraversato periodi in cui era pericoloso e sono scomparso per una notte.

Non sono coraggioso, non sono fantastico. Sono come qualsiasi altra donna. Sono infelice. Sono difficile. Sono triste. Sono forte anch'io? Forse, ma non sempre. Ci sono giorni in cui non voglio vedere...

Non dormivo da 20 anni. Dormivo un paio d'ore a notte e passavo da uno specialista all'altro e non riuscivano mai a scoprire il motivo.

Ho smesso di leggere i miei libri su Internet perché è troppo doloroso.

L’esaurimento prolungato non è un rito di passaggio. È un segno di stupidità.

Per me scrivere canzoni è terapeutico.

Dovrei essere ovunque tutto il tempo!

È importante dire che la depressione ha basi biologiche e che, mentre i farmaci non sembrano creare cambiamenti irreversibili nel cervello, gli episodi depressivi ripetuti sì.

Ho avuto il ciclo di Tourette. E il disturbo ossessivo compulsivo. Mi entravano nel cervello cose che non riuscivo a togliermi dal cervello.

Sei in grado di fare di più quando non sei annebbiato da un'ansia sprecata.

Avevo una paura terribile di non essere normale, di non sembrare normale. Così sono andato in biblioteca e ho letto tutti i libri di psicologia che ho trovato. Qualcosa su come si comportano le...

Non ascolto davvero i media o la percezione della bellezza di nessuno, quindi mi rende quasi immune ai commenti sciocchi sul mio corpo.

Quando frequentavo la scuola di recitazione, mi sono davvero trovato in un luogo oscuro. Sono andato da un terapista: è stato davvero utile avere quel dialogo con qualcuno. Quindi capisco l'ansia.

Durante la stagione, in un certo senso, evito i media. Non è che sto cercando di evitarli, ma so che se mi prendono, ci saranno, tipo, 10 persone intorno a me, e dovrò rispondere a una domanda dopo...

Trascorriamo tantissime ore al giorno, anche se non siamo fisicamente in ufficio, lavorando, pensando al lavoro, pianificando, allestendo e organizzando il lavoro, anche con le nostre famiglie.

Voglio vivere una vita normale che non ho mai avuto l'opportunità di fare per molti anni.

Il mio cervello è sempre pieno di preoccupazioni: avrei potuto fare meglio un'intervista? Mi sono preparato abbastanza per il prossimo? Se è davvero brutto, ascolto un audiolibro o utilizzo l'app...

In fondo alla tua mente ci sono sempre queste cose contrattuali con cui devi occuparti. Cerchi di metterlo da parte quando si tratta di allenarti e giocare.

Tutto è così caotico e disordinato nel mondo e mi sono sempre sentito un po' sporco.

Ho il controllo dei miei social media, posso spegnerli quando voglio e quando mi vengono in mente, e posso anche interagire con i fan quando voglio.

Sono molto grato di aver sconfitto il cancro, ma è stato difficile adattarmi alla mia nuova normalità.

La crisi dei prestiti studenteschi ha anche una valenza emotiva sottovalutata: il debito rende le persone infelici. In un sondaggio, più della metà dei mutuatari ha affermato di aver sperimentato la...

Dopo tre sigarette, il tuo corpo già lo desidera. È così avvincente.

Il tennis non era molto nella mia mente, quindi non era che ci pensassi tutto il tempo.

Ho imparato a rilassarmi di più. Tutti sentono la pressione in quello che fanno, forse il mio è solo un po' diverso perché non sembra che ci siano abbastanza ore nella giornata per realizzare ciò...

La vulnerabilità non è debolezza. E quel mito è profondamente pericoloso.

Non sono così attento come sembro, motivo per cui scelgo di non occuparmi di social media. È davvero perché non mi fido di me stesso. Sono anche molto facilmente influenzato dai miei sentimenti e...

C’è un livello più profondo di guarigione che deve avvenire per il mondo in generale. C'è una massa di persone che sono distrutte.