რადგან არაფერია ისეთი ტერორის გამომწვევი, როგორც ძილის დაკარგვა. ეს ქმნის ფანტომებს და ეჭვებს, იწვევს ადამიანს საკუთარი შესაძლებლობების და განსჯის კითხვების დასმა და, დროთა განმავლობაში, დემონტაჟი, შიგნიდან, სხეულიდან.
(For there is nothing quite so terror-inducing as the loss of sleep. It creates phantoms and doubts, causes one to questions one's own abilities and judgement, and, over time, dismantles, from within, the body.)
ჩარლი ჰუსტონის წიგნში "ძილი", ავტორი იკვლევს ძილის დეფიციტის ღრმა ეფექტებს ადამიანის ფსიქიკაზე. ძილის დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს ტერორის ღრმა გრძნობა, რის შედეგადაც პირები განიცდიან შფოთვას და ეჭვს. როგორც გონება ცდილობს გაუმკლავდეს დასვენების ნაკლებობას, სულ უფრო რთული ხდება საკუთარი შესაძლებლობების და განსჯის ნდობა.
დროთა განმავლობაში, ძილის ამ დაუნდობელმა არარსებობამ შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს სხეულზე, რამაც გამოიწვია როგორც გონებრივი, ისე ფიზიკური ჯანმრთელობის თანდათანობითი დაშლა. თხრობა ხაზს უსვამს, თუ რამდენად აუცილებელია ძილი კეთილდღეობისთვის, ხაზს უსვამს იმას, რომ მის გარეშე, ინდივიდებმა შეიძლება აღმოჩნდნენ საკუთარი შიშების ჩრდილებით.
