Friske mennesker lever med sin verden.
(Healthy people live with their world.)
📖 Anne Wilson Schaef
Dette sitatet av Anne Wilson Schaef understreker et dyptgripende aspekt ved velvære som ofte går utover fysisk helse. Å "leve med sin verden" antyder et harmonisk forhold mellom individer og deres miljø, samfunn og indre realiteter. Det innebærer aksept og sameksistens i stedet for dominans eller unngåelse. Når en person er virkelig sunn, er tilstanden deres integrerende; de er ikke bare i harmoni med sin kroppslige helse, men også med sine omgivelser, relasjoner og indre emosjonelle landskap.
Å leve med sin verden kan også tolkes som en tilstand av oppmerksomhet og nærvær. Det krever å akseptere livets kompleksiteter, utfordringer og til og med motsetninger uten motstand eller usunn løsrivelse. Slik aksept fører til motstandskraft, der i stedet for å kjempe mot ytre forhold eller flykte fra indre uro, navigerer en frisk person gjennom livet med bevissthet og balanse.
Dette perspektivet på helse utvider den tradisjonelle forestillingen om at helse bare betyr fravær av sykdom. Den inkorporerer psykologiske og sosiale dimensjoner, og fremhever at helse innebærer tilknytning – til naturen, til fellesskapet og til seg selv. Dessuten taler den til den økologiske bevisstheten i moderne tid; Å verdsette vår verden betyr også å anerkjenne vår rolle og ansvar i den, som igjen nærer vårt eget velvære.
I hovedsak inviterer Schaefs ord oss til å reflektere over forholdet vårt, ikke bare til oss selv, men med livets helhet. Å ta i bruk dette helhetlige synet kan inspirere individer til å dyrke dypere empati, miljøforvaltning og indre fred, som til sammen bidrar til et virkelig sunt liv.
