Nauczono mnie, że ból jest zły.
(I was taught that pain is bad.)
Ten cytat skłania do refleksji nad tym, jak wielu z nas zostało uwarunkowanych do postrzegania bólu jako czysto negatywnego. Jednak ból może służyć jako istotny sygnał, który pobudza wzrost, uzdrowienie i zmianę. Akceptowanie dyskomfortu zamiast obawiania się go może prowadzić do odporności i głębszego zrozumienia siebie. Uznanie, że ból nie jest z natury zły, pozwala nam zaakceptować go jako część naturalnego procesu życiowego i szansę na transformację.