Przerwa, o której wspomniałeś, miała miejsce w 1998 roku. Byłem nieco odrętwiały, ponieważ co wieczór byłem w trasie. Musiałem przerwać, bo byłem wyczerpany emocjonalnie i fizycznie.

Przerwa, o której wspomniałeś, miała miejsce w 1998 roku. Byłem nieco odrętwiały, ponieważ co wieczór byłem w trasie. Musiałem przerwać, bo byłem wyczerpany emocjonalnie i fizycznie.


(The hiatus you spoke about happened in 1998. I was somewhat numb from being out on the road every night. I had to stop because I was emotionally and physically drained.)

📖 Chuck Mangione

🌍 Amerykański  |  👨‍💼 Muzyk

(0 Recenzje)

Cytat ten ukazuje szczerą refleksję na temat wpływu, jaki ciągłe podróże i występy mogą odbić się na dobrym samopoczuciu człowieka. Osoba opisuje okres pauzy – nazywany „przerwą” – który wydaje się być konieczny po okresie nieustannego koncertowania lub aktywności. Poczucie „odrętwienia” oznacza wyczerpanie emocjonalne, podczas którego osoba odłącza się lub odrętwia, aby poradzić sobie z ciągłym napięciem. Stan ten często wynika z połączenia zmęczenia fizycznego i wypalenia emocjonalnego, co podkreśla znaczenie rozpoznawania granic i potrzeby samoopieki. Potwierdzenie bycia „każdej nocy w trasie” podkreśla wymagający styl życia, jaki często prowadzą artyści, wykonawcy i podróżnicy, często poświęcając czas osobisty, odpoczynek i zdrowie psychiczne na rzecz wykonywania swojego rzemiosła lub obowiązków. Decyzja o zaprzestaniu palenia wynikała z jasnego uznania, że ​​ciągłe wyczerpanie może być szkodliwe zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym. To szczere wyznanie przemawia do każdego, kto zmagał się z wypaleniem zawodowym lub miał problemy z utrzymaniem równowagi w napiętym harmonogramie. Podkreśla fakt, że sukces i poświęcenie wiążą się z kosztami, w tym ze zmęczeniem i wyczerpaniem emocjonalnym. Ponadto przypomina o konieczności słuchania własnego ciała i umysłu oraz przedkładania zdrowia nad ciągły wysiłek. Ostatecznie uznanie potrzeby odpoczynku i regeneracji jest niezbędne dla długoterminowego dobrego samopoczucia i zrównoważonych osiągnięć, dzięki czemu przesłanie jest zarówno uniwersalne, jak i głęboko powiązane.

Page views
138
Aktualizacja
grudzień 25, 2025

Rate the Quote

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.