Włącz kran. Umyj się emocjami. To cię nie skrzywdzi. To tylko pomoże. Jeśli pozwolisz strachowi w środku, jeśli pociągniesz go jak znajomą koszulę, możesz powiedzieć sobie: „W porządku, to tylko strach, nie muszę mnie kontrolować. Widzę to na to, co jest ".

(Turn on the faucet. Wash yourself with the emotion. It won't hurt you. It will only help. If you let the fear inside, if you pull it on like a familiar shirt, then you can say to yourself, "All right, it's just fear, I don't have to let it control me. I see it for what it is".)

przez Mitch Albom
(0 Recenzje)

Cytat podkreśla znaczenie konfrontacji i przyjmowania emocji, szczególnie strachu. Zachęca jednostki, aby pozwalali sobie w pełni poczuć te emocje, a nie tłumić je. W ten sposób można uzyskać wyraźniejsze zrozumienie strachu i uznać, że nie musi dyktować ich działań ani myśli.

Perspektywa

Morrie sugeruje, że akceptowanie emocji może prowadzić do rozwoju osobistego. Patrząc strach jako zwykłe uczucie, a nie siłę kontrolującą, ludzie mogą odzyskać swoją moc i skuteczniej poruszać się. Takie podejście sprzyja odporności emocjonalnej i świadomości, umożliwiając osobom życie autentycznie.

Stats

Kategorie
Author
Votes
0
Page views
36
Aktualizacja
styczeń 22, 2025

Rate the Quote

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.
Zobacz więcej »

Popular quotes

Moje życie to tylko jedna kropla w bezkresnym oceanie. Czym jednak jest ocean, jeśli nie mnóstwem kropel?
przez David Mitchell
Książka w połowie przeczytana to w połowie dokończony romans.
przez David Mitchell
Nasze życie nie jest nasze. Jesteśmy związani z innymi, przeszłością i teraźniejszością, a każdą zbrodnią i każdą dobrocią rodzimy naszą przyszłość.
przez David Mitchell
Podróżuj wystarczająco daleko, a spotkasz siebie.
przez David Mitchell
Ludzie powtarzają: „Samobójstwo to egoizm”. Zawodowi duchowni, tacy jak Pater, idą o krok dalej i wzywają do tchórzliwego ataku na żywych. Oafs wypowiadają się na temat tej zwodniczej tezy z różnych powodów: aby uniknąć palców winy, zaimponować widzom swoją siłą umysłu, dać upust złości lub po prostu dlatego, że brakuje im cierpienia niezbędnego do współczucia. Tchórzostwo nie ma z tym nic wspólnego – samobójstwo wymaga dużej odwagi. Japończycy mają dobry pomysł. Nie, egoizmem jest wymaganie od drugiego, aby znosił nieznośną egzystencję, aby oszczędzić rodzinom, przyjaciołom i wrogom odrobiny rozmyślań.
przez David Mitchell
Drzewa pozbawione pyłków zostały poddane genomowi w celu odstraszania owadów i ptaków; nieruchome powietrze cuchnęło środkiem owadobójczym.
przez David Mitchell
Losowa sekwencja pozornie niezwiązanych ze sobą zdarzeń.
przez David Mitchell
Wierzę, że czeka na nas inny świat. Lepszy świat. I będę tam na ciebie czekać.
przez David Mitchell
Książki nie dają prawdziwej ucieczki, ale mogą powstrzymać umysł przed drapaniem się.
przez David Mitchell
Mówisz, że masz depresję, a ja widzę tylko odporność. Możesz czuć się pomieszany i wyrzucony na lewą stronę. Nie oznacza to, że jesteś wadliwy – oznacza to po prostu, że jesteś człowiekiem.
przez David Mitchell