Sendo humanos, somos constantemente separados pela experiência. Co reconciliar nossa humanidade significa que estamos aprendendo a aceitar nosso sofrimento e restaurar nossa totalidade.

A verdadeira viagem da descoberta não consiste em procurar novas paisagens, mas em ter novos olhos. -Marcel Proust

Não pergunte o que o mundo precisa. Pergunte o que faz você ganhar vida e faça isso. Porque o que o mundo precisa são de pessoas que ganharam vida. -Como Thurman

Não estamos tão utilizados com a emoção que confundimos qualquer profundidade de sentir tristeza, qualquer senso do desconhecido por medo e qualquer senso de paz pelo tédio.

Não há necessidade de procurar a verdade-apenas acabar com suas opiniões! -Seng-ts'an

Qualquer que seja o nosso caminho, qualquer que seja a cor ou grão de nossos dias, quaisquer que sejam os enigmas que devemos resolver para permanecer vivos, o segredo da vida de alguma forma sempre...

O dom de paciência se abre quando nosso corpo, coração e mente lentos o suficiente para se mover em uníssono.

Pois somente quando pudermos superar o escuro, a nitidez da experiência recua como uma maré para revelar o que sobreviveu abaixo de tudo. Muitas vezes, o que parece trágico, se olhado o suficiente,...

Mark Nepo chama "Experimente a ganância"-ou seja, uma compreensão insidiosa não tanto para os bens materiais, mas para uma cacofonia aparentemente benigna de redes socialmente ativas, oportunidades...

A coragem de ouvir e incorporar nos abre para um segredo surpreendente, que a melhor chance de ser inteira é amar o que quer que atrapalhe, até deixar de ser um obstáculo.

Existem inúmeras histórias de pessoas cujas vidas realmente encontram seu significado depois que os eventos os forçam a desistir de carreiras a que foram dedicadas.

No entanto, abaixo de toda a conversa sobre tragédia e graça, acreditei que estamos destinados a ser abertos pela vida de nossos dias e gostamos ou não, quer optarmos por participar ou não, com o...

Sendo humanos, lutamos constantemente para ficar com o milagre do que é e não cair constantemente no buraco negro do que não é. Este é um desafio antigo. Como disse o poeta sufi Ghalib, séculos...

Se a paz vem de ver o todo, a miséria decorre de uma perda de perspectiva.

A obra de oração, quando sentimos menos como orar, não é para inflar ou desviar o mundo ou a nós mesmos, mas para restaurar nossa conexão com as poderosas correntes da vida.

Há uma gravidade de espírito que puxa a essência de quem estamos em existência. Nosso trabalho, como todas as nossas criaturas irmãs, é encontrar a abundância de ar, água e luz e desdobrar o...

Saindo enquanto há muito o que não estamos aqui para fazer. Sob o desejo de resolver problemas está a necessidade de resolver. Muitas vezes, com o problema completo, desaparece. A semente solve sua...

Ser articulado não é uma facilidade de linguagem, mas uma fidelidade à visão. E assim somos todos articulados ao encontrar a coragem de dizer o que vemos.

O que é mais cura em testemunhar exatamente as coisas, incluindo minha parte da minha dor, é que, quando a voz da dor se encaixa na dor, não há espaço para distorção ou ilusão. Dessa maneira,...

Neste mundo, o ódio nunca dissipou o ódio. Só o amor dissipa o ódio. Esta é a lei, antiga e inesgotável. -BUDA

Pessoas com medo não querem sentar com pessoas quebradas porque não querem ser desacelerada - não querem olhar para o que é quebrado em si mesmos ... quando ousamos segurar os forçados ao chão,...

Com o tempo, permanecer real se torna o trabalho de manter nossas ações no mundo ligadas à verdade de nosso ser interior, permitindo que nosso verdadeiro eu veja a luz do dia.

O que quer que seja realizado e ouvido nos mostrará onde vive no mundo e em nós.

Quando mais precisamos, é quase impossível nos ver com compaixão da fenda de uma mente estreita, todos tensos para a batalha.

Talvez um dos remédios mais difíceis de aceitar por nossa dor seja que, onde quer que estejamos, em nosso caminho, não importa o quão falha ou incompleta-seja um florescimento em si.

O olho pode ver o que temos em comum ou focar no que nos mantém separados. E o coração pode sentir o que se junta a nós com tudo ou reproduza seus muitos cortes. E a língua pode elogiar o vento...

A vida interior de qualquer coisa grande será incompreensível para mim até que eu desenvolvo e aprofundar uma vida interior própria.

A sabedoria me diz que eu não sou nada. O amor me diz que eu sou tudo. E entre os dois, minha vida flui. -Nisargadatta Maharaj

Tentei tanto agradar que nunca percebi que ninguém está assistindo.

Bondade é o antídoto para tudo. Assim como a água acalma o fogo, a bondade acalma como nos queimamos de tempos em tempos. E sob todas as maneiras que queimamos e nos machucamos, há a presença...