Честно говоря, я барабанщик; а когда мне хотелось выпустить пар, я просто шел и бил до чертиков из своих барабанов.
(Frankly, I'm a drummer; and when I wanted to let off steam, I would just go and beat the hell out of my drums.)
Эта цитата демонстрирует, как творческие занятия, такие как игра на барабанах, служат эффективным средством снятия стресса. Для музыкантов, особенно барабанщиков, физическое выражение через инструмент может иметь очищающее и терапевтическое действие. Это напоминает нам, что занятия увлеченной деятельностью не только помогают управлять эмоциями, но и улучшают личное благополучие. Сам бой в барабаны символически представляет собой снятие напряжения и продуктивное направление энергии.
